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2025.11.04

健康サロンを開催しました

2025926日 地域の皆様に向けて「いきいき健康サロン」を開催しました。 当日は、地域の方々がたくさんお集まりいただきました。

今回は、「1日10分の運動でも体は変わる」「“おはよう”のひとことが脳を元気にする」など、暮らしにすぐ取り入れられる運動や生活習慣について、理学療法士による講座や運動をさせていただきました。 参加いただいた方からも「これなら家でも続けられそう!」と大変好評でした。 また、参加者同士の歓談も自然と生まれ、地域のあたたかいつながりを感じる機会にもなりました。

今後も地域の皆さまに寄り添いながら、健康づくりのお手伝いができるよう、自治会との連携を深めてまいります。

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